あさ7時00分、今日も朝のつどいで体操です。2人組で体ほぐしをしました。

朝ごはんを食べました。シャケが人気でした。流れはかなりスムーズになりました。しっかり食べて登山に向けた準備をします。

リーダーのメッセージ。元気パワーがでます。

天気は曇り時々晴れ⛅️。施設から見える竹田城に向けて登山開始です。