今日の給食は

「ごはん、麻婆豆腐、バンサンスー、わかめスープ、牛乳」です。

食べ物のグループの2つ目は、炭水化物（糖質）や脂質を多く含む食べ物です。「主に熱や力のもとになるもの」献立表に⬜︎印がついている食べ物です。今日の給食は、米、砂糖、油、春雨です。体を動かしたり、何かを考えたりするときに必要です。足りないと力が出ないし、頭がぼーっとします。反対に取りすぎにも注意が必要です。バランスが大切ですね。