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今日の給食

投稿日時 : 2023/10/05  ルーム管理者 

今日の給食は

「ごはん、鶏手羽元のさっぱり煮、キャベツとささみの梅肉あえ、けんちん汁、りんご。牛乳」です。

秋になると、いろいろな果物が出始めます。りんご、みかん、なし、かきなどがあります。今日はりんごをつけました。りんごの皮には腸の働きをよくする、食物繊維が多く含まれています。ビタミンCも多く含まれていて、菌から体から守る力を助ける働きがあるので、風邪の予防もしてくれます。