今日の給食は

「ごはん、鶏手羽元のさっぱり煮、キャベツとささみの梅肉あえ、けんちん汁、りんご。牛乳」です。

秋になると、いろいろな果物が出始めます。りんご、みかん、なし、かきなどがあります。今日はりんごをつけました。りんごの皮には腸の働きをよくする、食物繊維が多く含まれています。ビタミンCも多く含まれていて、菌から体から守る力を助ける働きがあるので、風邪の予防もしてくれます。

図書室前の掲示板が１０月バージョンになりました。いつもSmileねっとのみなさまが作ってくださっています。ありがとうございます。

「くぎうち　トントン」初めて、学校で金槌でくぎうちをしました。「どうしたら、真っ直ぐ打てるのかな。」「曲がっちゃったから、くぎをぬこうと思うけど‥なかなか、抜けないよ‥」。じっくり考えて取り組む姿や友だちと協力して作っている姿も見られました。出来上がりが楽しみです！

今日の給食は

「フレンチトースト、ポークビーンズ、海と畑のサラダ、牛乳」です。

今週になって、朝晩冷えてきました。秋が進んできましたね。体調を崩さないようにしてくださいね。野菜には身体の調子を整える働きのある、ビタミンやミネラルが多く含まれています。風邪やウイルスもやっつけてくれるので、少しでも食べて、病気の負けない身体を作りましょう。

今日の給食は

「玄米入りごはん、サバの塩焼き、小松菜とキノコの和風サラダ、さつま汁、牛乳」です。

１０月は「食品ロス削減月間」になっています。食品ロスとはまだ食べらるのに、捨ててしまうことです。食品ロスを減らすのは、みんなもできることがあります。自分の食べ方を考える。「もったいない」を少し意識してみてくださいね。

芦屋市原爆被害者の会　会長　千葉孝子さんに来ていただき、「被爆と被爆　ーヒロシマ・ナガサキ　そしてフクシマー」と題して、お話をしていただきました。みんな真剣に聞いていました。

今日の給食は

「ごはん、鶏の唐揚げ、中華あえ、スーミータン、牛乳」です。

１０月の目標は「当番に協力しよう」です。当番さんがスムーズに運べるように、机の周りを見て、通りやすいようにしましょう。机の上は片付けて、給食の準備をして、待ちましょう。片付ける時はお皿に残っているものがないように、お皿を重ねましょう。

今日の給食は

「コッペパン、キッシュ、ごぼうサラダ、パンプキンスープ、牛乳」です。

今月の目標は「決められた時間に食べよう」です。時間内に食べるには、自分の食べられる量を考えて、時間配分をして食べ終わるように心がけましょう。朝晩の気温の差があり、体調を崩しやすくなります。バランスよく食べて、元気に過ごしましょう。

色割り箸を輪ゴムでつなげて、さまざまな形を作りました。

準備体操をした後、みんなで協力してマット運びをしました。

今日のめあては「友だちと協力して、グループでできる技をふやそう！」

iPadで動きの確認をし、気づきをグループ内で伝え合いをしています。

今日の給食は

「ごはん、さわらの西京焼き、酢の物、具だくさん味噌汁、牛乳」です。

９月から牛乳パックをたたんで、1つのパックに入れることを始めました。ゴミの量を減らしていきたいものです。初めは上手にできないかもしれませんが、協力して取り組んでみてくださいね。１０月からはゴミ袋が芦屋市の指定ゴミ袋になります。みんなが気をつけることで、地球にとっても、環境にとってもとてもやさしいことです。これからもよろしくお願いします。

今日の給食は

「ごはん、鶏の香り焼き、たたききゅうり、高野豆腐の卵とじ、牛乳」です。

高野豆腐は何からできているか知っていますか。大豆です。高野豆腐は「凍り豆腐」と言います。高野山のお坊さんが食べていた豆腐が冬の厳しい寒さで凍ってしまい、それを翌朝溶かして食べてみたところ、食感が面白く、美味しいというので、食べられるようになったと言われています。高野豆腐は乾燥して硬いので、料理には水で戻してから調理します。

ALTのアイシャ先生と外国語の学習をしています。アイシャ先生の発音の後に、元気に発音したり、外国語の歌に合わせて身体で表現したりと、とても楽しい時間です。

今日の給食は

「プレーンスコーン、ブルーベリーソース、ペンネのミートソース、彩りサラダ、牛乳」です。

パンの代わりに手作りスコーンです。スコーンはバター、小麦粉、牛乳で作ります。大きな釜に小麦粉、バター、を入れて、練り込んでいきます。その後、牛乳を加えまとめたら、一つずつ丸めて鉄板に並べて、オーブンで焼きます。700個を７人で作ります。ブルーベリーソースも釜でゆっくり炊いて作りました。スコーンにつけて食べてくださいね。

いいお天気に恵まれました。朝ごはんを食べた後、退館式をしました。ホテルの方にお礼の言葉を伝えました。大変お世話になりありがとうございました。

荷物を持って、さあ、宮島へ！！フェリーからみる海と宮島の景色はとてもきれいでした。

厳島神社へ。

宮島水族館からは、班行動で宮島を散策しました。

お土産を買ったり、もみじ饅頭を食べたり、ジュースを飲んだり・・・楽しい時間を過ごしました。

たくさんのお土産をかかえて、学校へ・・・

帰校式

たくさんの保護者の皆様にお迎えに来ていただきました。ありがとうございました。

おはようございます！朝の準備を整えて、部屋の整理整頓。その後、朝ごはんを食べています。

今日は宮島へ行きます。いいお天気です。

待ちにまった修学旅行の日がやって来ました。

朝早くからたくさんの保護者の皆様に見送っていただきました。ありがとうございました。

バスの中では、歌を歌ったり、クイズをしたり、ビデオを観たり…楽しく過ごして、大盛り上がり！！

予定通り、平和集会、昼食、慰霊碑めぐり、被曝体験者の方のお話、平和記念資料館の見学をしました。

夕食も美味しくいただきました！

今はお風呂に入ったり、部屋でゆっくり過ごしたりしています。

お楽しみの時間のようです。笑顔満載！！

折り鶴パネルが完成しました。精道小学校みんなの平和への願いが込められています。これは、平和記念公園内の原爆の子の像に捧げます。精道小学校の代表として、修学旅行へ出発します。

今日の給食は

「ごはん、麻婆春雨、小松菜のナムル、ワンタンスープ、牛乳」です。

小松菜は秋から冬が旬の野菜です。ほうれん草と似ています。ほうれん草よりも茎は少し太く、葉の部分は丸くなっています。ほうれん草の葉はギザギザしていて、茎の部分は赤くなっています。栄養はほうれん草よりも、カルシウムと鉄分を多く含んでいます。緑色の野菜をみると、なかなか苦手で食べられない人もいると思いますが、料理によっては食べられることがあります。一度食べてみてくださいね。

「6つの水溶液の性質を調べよう！」

レモン汁＋水、サイダー（炭酸水）、ポカリスウェット、牛乳、石鹸水、水道水の6つ。

酸性？アルカリ性？中性？リトマス紙とBTB溶液を使って調べました。予想をたててから、実験開始。ピンセットでリトマス紙を挟んで、ゆっくり水溶液につけていました。色が変化すると、「おお〜！」。実験は楽しい！！

今日の給食は

「はぎごはん、かき揚げ、おひたし、すまし汁、牛乳」です。

23日は「秋分の日」です。秋分の日を真ん中にした7日間をお彼岸と呼びます。今日は彼岸の入りになります。お彼岸にはお墓参りをしたりして、亡くなった方を偲ぶ日です。おはぎも食べますね。萩の花の季節です。枝豆と小豆で萩ご飯にしました。暑い日が多く、まだ秋という気がしませんが、給食では秋の訪れを感じてほしいです。

今日の給食は

「ごはん、はたはたの唐揚げ、だし、芋のこじる、ぶどう、牛乳」です。

山形では、9月の3週目の日曜日には、秋の食文化、恒例行事である日本一の芋煮会が開かれます。家族や友人たちと鍋を囲んでワイワイ食べる、芋煮。秋の収穫をみんなで祝うのが始まりだそうです。今日は、山形の郷土料理にしました。「だし」はお漬物のようなものです。山形県の学校給食に出てくる料理を作りました。

今日の給食は

「ごはん、鶏肉の照り焼き、五色あえ、豚汁、牛乳」です。

鶏肉にはいろいろな部位があります。給食ではもも肉、胸肉、ささみ、手羽元などをよく使います。今日の照り焼きはもも肉です。柔らかく、コクがあり、鉄分が多く含まれています。胸肉の味はさっぱりしています。そのまま焼いて食べると固くなるので、調味料に漬け込んでから焼いたり、揚げたりすると柔らかくなります。体を作るタンパク質が多く含まれています。

今日の給食は

「コッペパン、魚の香草焼き、大豆サラダ、ABCマカロニスープ、牛乳」です。

魚は骨があるから、少し苦手だなあって思っている人はいますか。今日の魚の香草焼きは骨がないので食べてみてくださいね。食べられたら、次は他の魚の料理も食べてみてくださいね。給食はいろいろな料理、いろいろな食材を使っています。食べ残しがなくなると、給食室の調理員さんたちはとてもうれしいです。

5校時に人権授業参観を行いました。ご多用の中、たくさんの保護者の皆様にお越しいただきありがとうございました。保護者の皆様には温かく子どもたちの様子を見守っていただきありがとうございました。学級懇談会にもご参加いただきましたことに感謝申し上げます。ありがとうございました。

人権月間として、今年度はジェンダー平等教育を重点課題として取り組んでいます。玄関ホールには「いろいろな性について考えてみよう」と題して、それに関わる図書を紹介しています。休み時間、それらの本を読む子どもたちの姿が見られます。ご来校の際にはぜひご覧ください。

今日の給食は

「ごはん、厚揚げと大根の中華炒め、もやしのピリ辛あえ、中華スープ、牛乳」です。

夏の疲れ、気温の変化で体調を崩していませんか。暑かったので、さっぱりしたものや冷たいものなどをとっていたかもしれません。疲れた身体を癒やしてくれる、ビタミンB1、2は豆腐、卵、豚肉、牛乳をとるといいです。今日の献立に入っています。食べてくれるとうれしいです。

「教室の隅にいる先生ロボをゴールまで連れて行こう！」

さあ、どんな命令を出したらいいかな？「真っ直ぐ、5歩、歩いてください。」「そのまま、右にカニ歩きで3歩、歩いてください。」「ガッツポーズをしてください。」などなど。そして、ゴールに着いた時は「やったあ！！」拍手喝采！！

今日の給食は

「コッペパン、ナスのミートグラタン、にんじんとツナのサラダ、レタススープ、牛乳」です。

なすは、日本料理でよく使われます。90%が水分で、体のむくみをとる役割や皮の紫色の成分にはナスニンという酵素が含まれています。中身は白いので、淡色野菜になります。油との相性がいいです。今日はグラタンにしました。トマトとの相性もいいので、食べて見てくださいね。

8日（金）に芦屋浜にカヌー体験学習に行きました。カヌーの乗り方を丁寧に教えていただきました。とても楽しい時間でした。

3年生が消防署の見学に行ってきました。火災や災害から人々の安全を守るための消防署の働きについて学びました。救急車・消防車の内部や火災への対応の仕方について教えていただきました。教科書だけではわからないことも知ることができ、とても有意義な時間になりました。

消防署の皆様、大変お忙しいところ、丁寧に教えてくださり本当にありがとうございました。

今日の給食は

「赤米、鶏肉と茄子の揚げ浸し、菊の吸い物、梅酒ゼリー、牛乳」です。

9月9日は五節句の一つである「重陽の節句」です。「菊の節句」とも言われます。菊は邪気を払うとも言われていて、菊を飾ったり、食用菊を使ったお椀を食べたりして無病息災や長寿を願います。また、「栗の節句」とも言われ、栗ご飯を食べて、秋の収穫をお祝いしました。

1年生が朝顔の観察をしていました。「ほら！ほら！タネができてる！！」「なんでか、前よりも花が小さくなってる…」探検バインダーを掲げ、観察カードに絵を描いたり、気づいたことや感じたことを書いたりしていました。

2年生の図工の時間です。細長い紙をつないだり、つるしたり、つなぎ方を工夫したりして、面白い形を見つけていました。お友だちと協力して、どんどん紙をつなげていっていました。「ここに、つなげてみようよ！」「輪っかにして、つるしてみよう！」とても楽しく活動している姿が見られました。造形遊びは子どもたちの豊かな感性を刺激し、創造力が養われます。

今日の給食は

「きなこパン、担々麺、ナムル、牛乳」です。

大人気のきなこパン！担々麺はみんなが食べられるぐらいに辛さにしています。たくさん食べて、元気に過ごしてください。

今日のペア活動は、千羽鶴をおりました。全校児童で作った千羽鶴は、6年生が修学旅行で訪れる広島の「原爆の子の像」に捧げます。6年生が1年生に、鶴をおる意味を話し、一緒に平和を祈りながら、鶴をおりました。

今日の給食は

「ごはん、鯖の塩焼き、胡麻和え、けんちん汁、牛乳」です。

２学期の給食が始まりました。夏休み中は元気に過ごせましたか。学校が始まり、早寝早起きの生活リズムを取り戻して、2学期も元気に過ごしてほしいです。病気にならないように元気に過ごすためには、しっかり食べることも大切です。

今日の給食は、

「ツナ入りカレーピラフ、コーンクリームスープ、ひじきサラダ、フライドカンパン、牛乳」です。

9月1日は「防災の日」です。この日は関東大震災が起きた日でもあります。災害はいつ起こるかわかりません。防災や避難時の生活について話し合って、災害時の備えをすることが大切です。今日の給食は備蓄食品を使った献立にしました。乾パンはごはんの代わりに食べるのですが、今日は少しだけ食べてもらえるように、揚げてからガーリックと塩コショウで味付けしています。

「おはようございます！」学校中に元気な声が響き渡りました。２学期もたくさんの行事が予定されています。いろんな事に挑戦して、ぐんぐん成長していきましょう。

引き続き、ご協力とご支援をよろしくお願いいたします。

コミスク夏祭りが盛大に行われました。金魚すくいや射的などのお店がたくさん出店されました。精小の先生チームのお店「おたからすくい」も大盛況でした！とても楽しい時間でした。夏休みのいい思い出になりました！

令和５年度の１学期の終業式を行いました。

終業式では、１学期の振り返りと夏休みの過ごし方についての話をしました。一人一人が自分のめあてに向かってがんばり、ぐんと成長した１学期だったのではないかと思っております。そして、3年生と6年生が児童代表の言葉を発表しました。

また、児童会から２学期に行う行事についてのお知らせもありました。表彰も行いました。

終業式の後は、各学級で１学期に頑張ったことの振り返りをしました。

いよいよ、明日から夏休みです。充実した休みを過ごしてください。２学期の始業式に会えることを楽しみにしています。

保護者の皆様、地域の皆様、大変お世話になりありがとうございました。

来学期もどうぞよろしくお願い申し上げます。

夏休み前の大掃除をしました。普段の掃除ではなかなか手の届かない所まできれいにできました。教室はピカピカ、子どもたちもすっきりした気持ちになっていました。

今日の給食は

「夏野菜カレー、手作り福神漬け、きゅうりとコーンのサラダ、冷凍みかん、牛乳」です。

今日で１学期の給食はおしまいです。１学期の途中にはコロナの感染症予防もゆるんで、ちょっとのびのびできたかな？毎日の給食に愛情とみんなの心と体が健やかに育つようにとの思いを込めて作ってきました。明日からしばらく、給食がありません。夏休みの間も元気に過ごしてください。そして、２学期の給食もお楽しみに！！

一年生の図工の時間です。ペットボトルのふた、カップ、タオル、スポンジ、段ボール、ローラーなどに、絵の具をつけて、画用紙にペタン！いろいろな模様ができて、楽しい！！

今日の給食は

「コッペパン、スパニッシュオムレツ、ライススパサラダ、コーンクリーム、牛乳」です。

スパニッシュオムレツはスペイン風オムレツのことです。スペインでは、フライパンでケーキのように丸く焼いて作ります。中には、じゃがいもがたっぷり入っています。明日で、１学期の給食は終わります。7月の目標は「清潔に食事をしよう」はできましたか。机のうえ、周り、きれいに片付いていると食事もおいしくなりますよ。

着衣水泳を行いました。子どもたちは水着の時とは違って、とても泳ぎにくそうでした。ペットボトルや空気を入れたスーパーの服を使って浮く体験もしました。どうしたら、体が浮くのか…いろんな方法を試していました。水難事故等から命を守るための大切な学習です。

今日の給食は

「ひじきごはん、はたはたの唐揚げ、酢の物、さつま汁、牛乳」です。

酢の物には生姜を使っています。給食ではよく使います。生姜は200種類以上のもの香り成分を含み、さまざまな効果があることが知られています。辛み成分は、肉や魚などの臭みを消し、細菌が増えることを抑える作用があるので、料理のアクセントや隠し味に使われます。

大阪ガスの方をゲストティーチャーとしてお迎えしました。大災害が起きた後のライフラインが使えない状況でも強く生き抜く知恵や知識を、クイズを通して考え、学ぶことができました。最後に、新聞紙でスリッパを作る方法も教えていただきました。

今日の給食は、

「ごはん、チーズダッカルビ　切り干し大根の炒めナムル、スーミータン、牛乳」です。

今日は「チーズダッカルビ」です。給食風にアレンジしています。甘辛いコチジャンに漬け込んだ鶏肉をキャベツとさつまいもの上にのせて、チーズをかけて焼いています。韓国語でタッは鶏肉という意味です。スーミータンは中華スープで、「スーミー」はとうもろこし、「タン」はスープという意味です。今日は中華と韓国のコラボメニューです。

株式会社　明治の食育担当の田中富祐子さんに来ていただき、身体の維持・活動・成長と食事の関わりから、成長のための食事と運動の重要性を教えていただきました。自分がどんな食事を取ればよいのか考えることができました。